Rastline za spalnice: 7 vrst, ki bodo izboljšale vaš spanec

Rastline v spalnici poleg tega, da prostoru dodajo lepoto, v prostor vnesejo vitalnost in blagodejne, sproščujoče in prečiščevalne koristi, ki vam lahko pomagajo k boljšemu spancu. Navsezadnje ni nič bolj neprijetnega kot preživeti celo noč, ko se valjaš po postelji, poskušaš spati in ne moreš, kajne?

Neprespane noči lahko izčrpajo vso našo energijo, produktivnost, oslabijo naše razmišljanje in spremenijo naše razpoloženje. Če torej iščete cenovno ugodne in naravne alternative, ki lahko izboljšajo kakovost vašega spanca, bodite pozorni na naslednje teme. V tej objavi sem ločil 7 rastlin za spalnico, ki vam bodo pomagale bolje spati. Preveri!

1. Dvoposteljne rastline, ki izboljšujejo kakovost spanja. Vir: WeMustic

Glej tudi:

  • Gerbera: Odkrijte vse o tej očarljivi divji roži
  • Sočni vrt: vrste, kako rasti, +67 lepih idej
  • 7 rastlin, ki prečistijo okolje in izgledajo lepo v okrasju
  • Sobne rastline: +50 različnih okrasnih vrst
  • Rastlinski lonci: kako izbrati, +72 modelov, ki vas bodo navdihnili 

    Rastline v svoji sobi: 7 vrst, idealnih za vaše okolje

    Dobro spanje je bistvenega pomena za vsakega človeka. Navsezadnje lahko neprespane noči povzročijo več zdravstvenih težav. Slaba kakovost zraka, vonji in glivice lahko vplivajo na naše dihanje, zaradi česar je preprost nočni spanec velika nočna mora.

    V tej smeri mnogi poskušajo težavo obrniti na več načinov, bodisi z nakupom boljše vzmetnice, zamenjavo blazine in blazin, pitjem čajnega pasijončnega sadja, kamilice ali celo z upoštevanjem zdravil in tehnik sproščanja. Toda, ali je celo izvajanje vseh teh dejanj v praksi neuporabno?

    2. Postavite rastline za spalnico z zakonsko posteljo poleg postelje. Vir: Pinterest

    Kolikor se zdi frustrirajuće, nekatere poceni in naravne rešitve lahko v tem procesu spanja zelo pomagajo, ena izmed njih pa je vključitev rastlin v preprosto sobo. Študije, izvedene na področju botanike, razkrivajo, da je mogoče nekatere rastline vstaviti v sobo, ko je dokazano, da njihove folikularne strukture prečistijo zrak in posledično izboljšajo kakovost spanja. In med toliko vrstami rastlin v sobi smo pod dvojno ali enoposteljno sobo, ki bo izboljšala vaš spanec, ločili pod 7 rastlin:

    1. Gerbera

    Gerbera je divja roža, ki je dobro znana zaradi svoje edinstvene lepote ali posebnih lastnosti. Že nekaj let so gerbere padale po okusu javnosti in jih danes bolj kot dopolnitev okrasitve hiš, zabav in porok uporabljajo kot rastline za spalnico kot alternativni način za izboljšanje nočnega spanca. To je zato, ker gerbere v okolju lahko filtrirajo spojine, kot so benzen, formaldehid, ksilen in tudi trikloroetilen (ki ga najdemo v oblačilnih izdelkih znotraj garderobe).

    3. Gerbere so odlične rastline v svoji sobi. Vir: SoFlor

    2. Meč svetega Jurija

    Meč svetega Jurija je ena od rastlin v spalnici, ki mora biti prisotna v vašem domu. Konec koncev ima folikularna struktura meča São Jorge sposobnost absorpcije strupenih snovi, kot so benzen, formaldehid, trikloroetileni. Poleg tega nekateri verjamejo, da je prisotnost te rastline v okolju sposobna filtrirati tudi nečistoče in negativne energije. Poskusite ga postaviti ob nočno omarico.

    4 Meč Sao Jorgeja je ena od rastlin v spalnici, saj ima koristi za zdravje. Vir: Dcoração

    3. Bršljan

    Če imate astmatične napade ali težave z dihanjem, je bršljan ena od rastlin v spalnici, ki bi jo morali gojiti v svoji sobi. To je zato, ker so botanične študije razkrile, da lahko gojenje bršljana v notranjih prostorih močno zmanjša količino plesni v zraku, to pomeni, da njegova prisotnost zmanjšuje alergije, draženje pljuč in celo ohranja pohištvo in oblačila na mestu. Vendar je treba omeniti, da je bršljan strupen v primeru zaužitja, zato ga je treba gojiti v visečih košarah, izven dosega otrok in hišnih ljubljenčkov.

    Če želite, je bršljan vredno postaviti na knjižno omaro. Tudi videti je čudovito!

    5. Hera je ena od spalnic, ki izboljša kakovost zraka. Vir: Dekoracija stanovanja

    4. Aloe vera

    Aloe vera je ena od rastlin v spalnici, ki ima sposobnost čiščenja zraka. Po podatkih NASA je aloe vera med vrhovi glede proizvodnje kisika v okolju in izboljšanja kakovosti zraka. Zato lahko več kisika v sobi olajša globok spanec. Gojenje aloe vere zahteva malo skrbi in ne zahteva stalnega zalivanja. Priporočljivo pa je, da ga postavite blizu aluminijastega okna, saj ta vrsta potrebuje in usmerja naravno svetlobo.

    6. Aloe Vera je ena od rastlin v spalnici, ki čisti zrak in nevtralizira nekatere snovi. Vir: Pinterest

    5. Jasmin

    Jasmin je ena od spalnic, ki vesolju prinaša pomirjujoče koristi. Kadar pa gojijo v hiši, morajo njeni lončki ostati blizu oken kraja, saj je jasmin vrsta cvetja, ki za rast potrebuje veliko naravne svetlobe. Njegova prisotnost v okolju zmanjšuje stopnjo tesnobe, vonj pa izboljšuje kakovost spanja, produktivnost in razmišljanje. Kraj za okrasitev predalnika.

    7. Jasmin je ena od rastlin v spalnici, ki prinaša pomirjujoče učinke na okolje. Vir: Vivo Plantas

    6. Sivka (sivka)

    Sivka, znana tudi kot sivka, je ena od rastlin v spalnici, ki ne samo diši čudovito, ampak tudi pomaga zmanjšati stres in tesnobo prebivalcev kraja. Poleg tega ima njegova folikularna struktura sposobnost izboljšanja kakovosti spanja. Zato naključno na trgu najdemo na primer več rešitev z otroško sivko, saj njegova sestava pomaga zmanjšati jok malčkov v otroški sobi.

    8. Tako kot Jasmin je tudi sivka ena izmed rastlin za spalnico, ki v vesolje prinaša tudi pomirjujoče učinke. Vir: Pinterest

    7. Palmova rafija

    Palma rafija je čudovita vrsta, ki opozarja na tanka debla, debela vlakna ter velike in razkošne zelene liste, ki izvirajo iz Kitajske in so ena redkih robustnih in velikih rastlin za spalnice, ki lahko preživijo v zaprtih prostorih. Palma rafije lahko doseže do 3 metre višine, njena posebna folikularna struktura pa lahko odstranjuje formaldehidne, ksilolne in amoniakove spojine iz zraka.

    9. Palmeira Ráfia je ena od rastlin za spalnico, ki izboljša kakovost zraka. Vir: Pinterest

    Majhne rastline za spalnico

    Gojenje rastlin v študentskem domu prinaša vitalnost in naredi okolje veliko lepše in prijetnejše. Vendar mnogi ljudje nimajo dovolj prostora v svojih domovih in sanje, da bi lahko imeli obrat v zaprtih prostorih, še zdaleč ne morejo biti uresničene.

    Vendar je na trgu mogoče najti modele majhnih rastlin za spalnice, ki poleg dodajanja lepote prostoru izboljšajo tudi kakovost zraka v okolju. Sukulente so na primer rastline v spalnicah, ki v prostor vnašajo čar in oskrbujejo s kisikom. Poleg tega, da so lepe, sočnice najdemo v različnih oblikah, velikostih in ne zahtevajo velike negovalne oskrbe.

    In ker so pogosto majhne rastline, jih je brez večjih težav enostavno namestiti v dekoracijo prostora, saj jih lahko postavimo na leseno vdiho, na nočno omarico, na delovno klop ali celo na toaletno mizico, možnosti so raznolike.

    10. Sukulente so majhne rastline za spalnico, ki v prostor vnašajo čar. Vir: Pinterest

    Izkoristite priložnost, da svojo toaletno mizico okrasite z lepimi rastlinami v spalnici. Zagotavljam, da bo neverjetno!

    Katere previdnostne ukrepe je treba upoštevati pri vstavljanju rastlin v spalnico?

    • Po podatkih NASA je priporočljivo vključiti med 15 in 18 čistilnih naprav na 170 m²;
    • Bodite pozorni na strupene rastline in se izogibajte nakupu, če računate na prisotnost otrok in hišnih ljubljenčkov;
    • Zmešajte rastline v spalnici, ki čistijo zunanji zrak, in rastline, ki pomagajo spati skozi vonj, ki ga zagotavljajo v vesolju;
    • Ves teden izvajajte vzdrževanje, konzerviranje in čiščenje suhih listov, da zagotovite, da bodo rastline v spalnici opravile svoje delo.
    11. Palma rafija je ena od vrst rastlin za prostore, ki izboljšujejo kakovost zraka v okolju. Vir: Pinterest

    Oglejte si +31 vrst rastlin za spalnico

    12. Aloe vera je ena od rastlin v spalnici, ki okrasi in prečisti zrak. Vir: Pinterest 13. Hera je ena od rastlin za spalnice, ki bi jo bilo treba gojiti suspendirano. Vir: Pinterest 14. Rastline v spalnici so lahko blizu postelje. Vir: Casa Cláudia 15. Rastline v spalnici lahko spremenijo dekor vaše sobe. Vir: Casa Cláudia 16. Aloe vera je ena izmed rastlin v spalnici, ki vam bo pomagala do boljšega spanca. Vir: Pinterest 17. Načrti sob, pritrjeni ob oknu. Vir: Pinterest 18. Vlagajte v rastline za spalnice in preoblikujte svoj dekor. Vir: Casa Vogue 19. Meč svetega Jurija je ena od rastlin za spalnico, ki koristi nočnemu spancu. Vir: Hometeka20. Izkoristite naravno svetlobo skozi okno za gojenje rastlin za spalnico. Vir: Pinterest 21. Palma rafija je ena izmed vrst rastlin za prostore, ki polepšajo okolje. Vir: PInterest 22. Palma rafija je ena od spalnic, ki jo lahko gojimo v lončkih na tleh. Vir: Pinterest 23. Sukulente so rastline za spalnico. Vir: Pinterest 24. Mirna lilija je ena od pantaj za sobo, ki jo lahko gojimo znotraj teh prostorov. Vir: Pinterest 25. Aloe vera je ena izmed rastlin v spalnici, ki jo lahko gojimo ob postelji. Vir: Pinterest 26. Meč São Jorge je ena od rastlin za spalnico, ki se dobro prilagaja notranjim okoljem. Vir: Highlight Magazine27. Meč svetega Jurija in sukulenti so rastline za spalnico, ki se dobro prilagajajo notranjim okoljem. Vir: Pinterest 28. Meč svetega Jurija je ena od spalnic, ki jih lahko gojimo v otroških domovih. Vir: Pinterest 29. Meč São Jorge je ena od rastlin v spalnici, ki jo lahko gojimo ob postelji. Vir: Pinterest 30. Meč São Jorge je ena od rastlin za spalnico, ki poleg tega, da prostoru doda lepoto, očisti zrak. Vir: Pinterest 31. Hera je ena od rastlin za spalnico, ki jo je mogoče pritrditi na steno spalnice. Vir: Pinterest 32. Hera je ena od rastlin za spalnice, ki bi jo bilo treba gojiti suspendirano. Vir: Happy Wake Up33. Bršljan je ena od spalnic, ki čisti zrak. Vir: Hometeka 34. Meč svetega Jurija je ena od sobnih rastlin, ki čisti zrak. Vir: Hometeka 35. Mirna lilija je ena od rastlin za spalnico, ki izboljša kakovost zraka. Vir: Pinterest 36. Spalnice rastlinam prinašajo lepoto in izboljšujejo kakovost zraka. Vir: Pinterest 37. Palma rafija je ena od rastlin v spalnici, ki izboljša kakovost zraka. Vir: Pinterest 38. Bršljan je ena izmed rastlin v spalnici, ki bi jo morali gojiti na policah. Vir: Sweet Magic 39. Spalnice rastline prenašajo sprostitev v vesolje. Vir: Pinterest 40. Rastline v spalnici izboljšajo kakovost zraka in vam pomagajo spati. Vir: Ademilar41. Vlagajte v rastline za spalnice in izboljšajte kakovost spanja. Vir: Pinterest 42. Izkoristite prostor ob oknih in vlagajte v rastline za spalnico. Vir: Pinterest